Soms zeggen mensen de juiste dingen op het juiste moment. Zoals vandaag…het geeft mij inzichten in mijn eigen leer- en vooral verwerkingsproces van mijn eigen trauma’s.
Een uitspraak die mij enorm veel geholpen heeft: “Wees liever voor je eigen kwetsbare ik en omarm haar als ze kwetsbaar is” ! Wow dat was echt een hele grote eyeopener voor mij.
Stap voor stap zag ik tijdens mijn herstel steeds meer de inhoud van mijn ” pokerface”. Kwetsbaarheid voelde in het verleden voor mijzelf als falen. Moeilijke dingen waar ik mee moest dealen probeerde ik toen vaak met humor weg te lachen.
Een goede coach is er een met hele goede zelfkennis en zelfreflectie. Juist een goede coach zal haar eigen kwetsbaarheid moeten kunnen erkennen en vooral kunnen voelen.
